Biodynamik & Yoga für die Seele

Terminkalender

Donnerstag, 08. November 2018, 19:30

Biodynamik & Yoga für die Seele

zum Ausprobieren auf Spendenbasis

einmaliger Termin, Einlass ab 19:00 (gemeinsamer Beginn um 19:30 Uhr, danach kein Einlass mehr.)

Herbst:

zur Ruhe kommen, Resümee ziehen,

was erntest Du? Was schneidest Du ab? Was integrierst Du liebevoll?

Ich lade Dich ein, die Qualitäten & Gefühle

die in Deinem Inneren auftauchen wahrzunehmen und auszudrücken.

Dabei darf herzlich gerne auch gestöhnt, geseufzt, geschnurrt, getönt, geweint oder gelacht werden.

Mit einfühlsamen Körper-und Atemübungen

z.B. aus dem psychodynamischen Yoga-

verankern wir uns neu um uns zu zentrieren, erden, aufzurichten und uns im Lot zu spüren.

Du bist willkommen, den Alltag abzuschütteln und Verbindung mit Deinem Wesen aufzunehmen.

Befreie Deine Lebendigkeit mit Bewegung, Atem und Ton.

Komm mach mit, ich freu mich auf Dich!

(Wenn Du Deine Yogamatte mitbringst, -gerne! Einige sind auch vor Ort.)

Noch Fragen? www.koerperarbeitundrituale.de

Anja.menneking(at)web.de